Inyecciones de naturaleza: ORTIGA

La urtica dioica u ortiga es una planta silvestre con beneficios en diversos ámbitos como medicina y cosmética.

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Posee propiedades diuréticas, es decir, aumenta la producción de orina gracias a su contenido en clorofila, potasio y ácidos orgánicos. Además, también es una planta depurativa, y ayuda por lo tanto en casos de ascitis, reumatismo y retención de líquidos, y estimula el aparato digestivo. Asimismo, purifica la sangre en casos de hipercolesterolemia, exceso de ácido úrico y diabetes y es vasoconstrictora, efectiva en casos de dismenorrea, metrorragia, etc. Podríamos estar nombrando un buen rato los beneficios de esta planta, ya que son muy numerosos.

Pero su uso en la cosmética, concretamente para su uso contra la caída del cabello, es lo que hoy nos interesa en esta entrada.
La ortiga puede ser usada como anticaída, para cabellos débiles o para cabellos grasos. Como anticaída, un uso frecuente e insistente de esta planta detiene ca caída del cabello, estimula y regenera las células del cuero cabelludo y fortalece la fibra capilar aumentando la circulación sanguínea.

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En cuanto al modo de consumición de la ortiga, ésta puede consumirse cruda o cocinada de distintas formas: en ensaladas, sopas, salsas, etc. o simplemente se puede utilizar su jugo y aplicarlo localmente frotando y favoreciendo así una buena circulación en la cabeza.

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A día de hoy se pueden encontrar numerosos productos a base de ortiga para el tratamiento de la alopecia y la caída capilar. Se recomienda ingerir unos 500 mg diarios de esta sustancia. Aunque si se trata de una alopecia temporal, hay que mantener al cuerpo en las mejores condiciones con una dieta equilibrada, ejercicio y hábitos saludables, así como una mente sana.