lunes, 2 de noviembre de 2015

Remedios caseros naturales para combatir las varices. ACUPRESIÓN

¡BUENOS DÍAS! Hoy hablaremos de una afección que afecta sobre todo a mujeres, pero que está presente en todo el mundo: las VARICES.

Las varices o venas varicosas son venas anormalmente hinchadas por el gran acúmulo de sangre en ciertas zonas. Este acúmulo se debe al fallo del sistema valvular que poseen las venas y que facilitan el retorno venoso (la sangre va en contra de la gravedad, desde las piernas hasta el corazón), e impiden que la sangre vuelva a los piés. Debido a ello, las paredes de las venas se ensanchan y dilatan y se acumula sangre. Esto precede a la aparición de hinchazón externa de la zona, edema e incluso úlceras y/o trombosis.

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Se recomienda la práctica de deporte, aunque al principio solo consista en subir y bajar escaleras, una dieta equilibrada y saludable, hidratar la piel a diario, el uso de calzado cómodo y de poca altura y es desaconsejable el uso de ropa excesivamente apretada.


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El primer remedio propuesto para tratar la insuficiencia venosa crónica es la ACUPRESIÓN.


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La acupresión o digitopuntura es una muy antigua forma de curación que consiste en aplicar una presión profunda, penetrante y constante en determinados lugares para mejorar así la circulación sanguínea.

Es originaria de China y Japón y se practica desde hace unos 3000 años. Para su realización se necesitó diseñar un mapa de puntos específicos de masaje ubicados a lo largo del cuerpo, similares a los de la acupuntura.
Así, con la presión aplicada con los dedos, se estimula o relajan energías que fluyen sobre unas líneas imaginarias trazadas en el plano sagital.


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Su aplicación en la estimulación del flujo sanguíneo de los miembros inferiores se basa en conocer la ubicación y disposición de las principales arterias que oxigenan estos tejidos (muslos, piés, región pelvica, etc.).

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Los puntos a tener en cuenta durante una sesión de acupresión para tratar las varices son:


  1. Xue Hai: este punto se encuentra en la parte interior de las extremidades inferiores, en la depresión encima de la rótula.
  2. Feng Shi: En posición erguida, con los brazos estirados, observar a donde llegan los dedos de las manos con respecto as muslo, y ese será el punto Feng Shi.
  3. Susanli: Se encuentra tres pulgadas más abajo de la rótula y una pulgada distal.
  4. San Yin Jiao: Lo encontramos en la parte interior de la media pierna inferior, a la altura de tres pulgadas por encima del astrágalo.

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