Inyecciones de naturaleza: alcachofa

viernes, 13 de noviembre de 2015

Hemorroides. Alcachofa

Las hemorroides son almohadillas o cojinetes del tejido submucoso que contienen gran cantidad de arterias y venas. Estas almohadillas están presentes en el ano o parte inferior del recto y se encuentran hinchadas.
Son más comunes de lo que pensamos y se deben a la presión que se ejerce en el ano. Este tejido puede sangrar a veces durante las deposiciones.
La presión que las provoca puede deberse a estreñimiento, esfuerzo durante las deposiciones, sentarse durante demasiado tiempo o a ciertas enfermedades, como puede ser la cirrosis hepática.
Hay dos tipos de hemorroides: las internas y las externas.
Las hemorroides internas se localizan justo en el interior del ano, al comienzo del recto pero, si son de gran tamaño pueden salir, conociéndose como prolapso. El problema más típico es el sangrado durante las deposiciones.
Las externas se encuentran fuera del ano. El problema más común puede ser dolor al limpiar el área después de las deposiciones y, si se forma un coágulo de sangre en ellas, será muy doloroso.

Las hemorroides tienen remedios que nosotros mismos podemos usar en nuestra casa y son más sencillos de lo que nos imaginamos. Uno de estos remedios es la alcachofa.

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La alcachofa es un vegetal rico en fibra, que lo que hace es ayudar a reducir los hidratos de carbono refinados, evitando así las inflamaciones hemorroideas. Además contribuye en la regeneración de los tejidos de los vasos sanguíneos, a purificar la sangre y a limpiar la congestión de las venas interiores del recto, eliminando así la sangre sucia.
Lo que vamos a hacer es trocear una alcachofa y coger las hojas de fuera, lavarlas y secarlas. Éstas las colocamos en en un plato.
En una sartén con aceite al fuego, ponemos el plato, añadimos agua y, a fuego lento, dejamos que se reduzca a la mitad. Una vez hecho, tenemos hecha una infusión de alcachofa que vamos a guardar en un bote y tapar para poder usar al día siguiente. Este mejunje lo aplicaremos unas tres veces al día utilizando un algodón. De esta manera notaremos que las hemorroides desaparecerán en un par de días y tardarán bastante en volver a aparecer.

Fuentes:

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000292.htm

http://www.onmeda.es/enfermedades/hemorroides.html

http://remediospara.com/grupos/remedios-para-la-hemorroides.php

http://www.ciao.es/Remedios_Caseros__Opinion_1017652

miércoles, 21 de octubre de 2015

Alcachofa

La alcachofa es una de las fuentes vegetales más ricas en calcio, hierro, magnesio y potasio. Está formada por compuestos que actúan como sedantes naturales que ayudan a reducir la tensión física y emocional, las cuales pueden desencadenar el dolor de cabeza.

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Hoy en día, la alcachofa se ha convertido en una hierba medicinal importante a raíz del descubrimiento de la cinarina. Este compuesto de sabor amargo, que se encuentra en sus hojas, estimula el funcionamiento del hígado y de la vesícula biliar, la secreción de jugos gástricos y disminuye los niveles de colesterol en sangre. Estas hierbas son muy beneficiosas para eliminar los dolores de cabeza porque en ocasiones tienen su origen en el hígado. Además, también ayuda a eliminar las malas digestiones, de esta forma puede prevenir que se desencadene la cefalea causada por digestiones pesadas.

Si en tu caso los dolores de cabeza son habituales, es muy importante que incluyas tanto como sea posible las alcachofas en tu dieta.

¡Atención! Es importante que sepas que, el extracto de alcachofa está contraindicado en personas que sufren de obstrucción de los conductos biliares, así como también en mujeres embarazadas y lactantes. Por tanto esta hierba puede causar efectos secundarios (gas intestinal, reacciones alérgicas...)

Pues bien, puedes consumir la alcachofa como hortaliza o puedes preparar una infusión de sus hojas. No obstante, puedes también consumir su extracto. La dosis media diaria sugerida es de 6gr:

INGREDIENTES:

Hojas secas de alcachofera
Agua

REALIZACIÓN:

Colocamos un vaso de agua dentro de un cazo y lo ponemos a fuego rápido hasta que hierva.
Mientras tanto, ponemos una o dos cucharadas de hojas secas dentro de una taza o vaso.
Cuando esté hirviendo vertemos el agua sobre las hojas.
Tapamos la taza o el vaso y lo dejamos reposar durante cinco minutos.
Colamos y tomamos a sorbos. Es muy amargo, por lo que debería endulzarse con miel o azúcar.

Consejo: debes tener en cuenta que los remedios naturales para el dolor de cabeza, deben complementar el tratamiento médico, de ninguna manera lo reemplazan.