lunes, 26 de octubre de 2015

Remedios caseros para aliviar los cólicos menstruales.ACEITE DE ONAGRA.

Hola! El tema del que vamos a hablar hoy es muy aconsejado para mujeres que tienen dolores de menstruación, os daremos unos remedios caseros naturales para poder paliarlos.
Los cólicos menstruales son dolores en la zona del vientre y la pelvis, que los padece la población femenina durante el  periodo menstrual. Durante la menstruación, en el útero se originan  una sucesión de contracciones endometriales por un incremento en la secreción de las hormonas prostaglandinas ( las primeras 48 horas, el dolor es mayor). La contracción y la vasoconstricción   muscular derivan a la isquemia y al dolor. Se provoca una respuesta inflamatoria en la región  que estimula los receptores del dolor. Asimismo, por esto aparecen espasmos y tensiones de carácter miofascial en la zona pélvica. 


www.saludcronica.com

www.marnys.com
 Os hablaré del  ACEITE DE ONAGRA para aliviar el dolor, tiene muchos beneficios y muy variados.
Este aceite tiene un alto contenido en ácido gamma-linoléico, además de vitaminas y minerales.
Es rico en ácidos grasos esenciales poliinsaturados.
Favorece la segregación de la prostaglandina E1, una especie de hormona, que reduce los procesos 
inflamatorios. Gracias a su efecto antiinflamatorio, reduce el hinchazón del vientre y disminuye el dolor de senos, pero además ayuda en el ámbito emocional, luchando contra la irritabilidad y la depresión.

OTROS BENEFICIOS
 Ayuda a regular el ciclo menstrual.
Calma los problemas derivados de la menopausia, reduce los sofocos..
Disminuye la inflamación del tejido del útero, la llamada endometriosis.
Disminuye los quistes en ovarios y mamas.
Facilita el embrazo.

No hay contraiindicaciones sobre el aceite de onagra, se desaconseja a personas epilépticas. En pocas  ocasiones, pueden aparecer dolores de cabeza o naúseas.

 RECOMENDACIONES
 Se aconseja tomar dos perlas de aceite de onagra, antes de las comidas, durante dos o tres veces al día, hasta un máximo de seis diarias.

www.natursan.net

fuentes

http://fisiomarcentrodefisioterapia.com/fisioterapia-y-dismenorrea-primaria/

http://mejorconsalud.com/todo-acerca-de-los-colicos-menstruales-2/

http://laparafarmaciaonline.com/wordpress/?p=251http://salud.uncomo.com/articulo/como-tomar-onagra-para-regular-la-regla-31800.html

http://todovidasana.com/alivia-los-dolores-menstruales-con-aceite-de-onagra/