Semillas de Psyllium

http://www.ratser.com/

¡Buenos dias! Las semillas de Psyllium son un magnífico remedio natural para las hemorroides. 

El psyllium es la cáscara de la semilla del plantago y es una hierba superior utilizada en el control de peso y para la salud intestinal en general. Contiene una fibra esponjosa que reduce el apetito, mejora la digestión y limpia el sistema digestivo, por lo que también es una excelente opción para una dieta saludable. 

La causa más común de las hemorroides es una dieta baja en fibra, la cual causa constipaciones y lleva a pequeñas y duras heces que son difíciles de expulsar. Este tipo de semillas son altas en fibra y se utilizan como laxante, ya que ayudan a suavizar las heces y a hacer las deposiciones más sueltas, reduciendo el apetito sin sobreestimular el sistema nervioso. De esta manera contribuyen a prevenir las hemorroides y también hacen el movimiento del intestino menos doloroso.

http://www.bspharma.com.br/

Si quieres beneficiarte de sus propiedades, es recomendable que las incluyas en tu dieta. Simplemente toma una o dos cápsulas con un vaso de agua o té 30 min antes de las comidas. Puedes encontrarla fácilmente en la mayoría de las tiendas de nutrición o en farmacias.

Precauciones: 

• Podría bajar los niveles de azúcar en sangre en personas que padezcan diabetes de tipo 2. 
• No uses estas semillas si tienes obstrucciones. 
• Algunas personas pueden sufrir reacciones alérgicas 

FUENTES: 

http://newremedioscaseros.com/para-las-hemorroides/
http://www.herbwisdom.com/es/herb-psyllium-husk.html
http://www.codeconutrilife.com/ingredientes-psyllium-husk